-
Mais Recentes
-
Cascavel: Venha conhecer os pontos culturais e as belezas naturais desta cidade jovem e promissora
-
As Sete Maravilhas Naturais do Mundo, Foz do Iguaçu é o segundo destino mais visitado por turistas estrangeiros, e o show que é as Cataratas do Iguaçu
-
Francisco Beltrão – Cidade de tradições, seus pontos turísticos oferecem boas estruturas e feiras que atraem muitos turistas
-
Tag Archives: alimentação equilibrada
5 hábitos que podem acrescentar mais de uma década à expectativa de vida
Pesquisadores da Universidade de Harvard, nos EUA, analisaram prontuários de 123 mil voluntários americanos, com históricos médicos que abrangem 34 anos, e chegaram à conclusão de que é possível ganhar mais de uma década de vida. Com essa pesquisa, os acadêmicos mediram o impacto que determinados comportamentos podem ter sobre a expectativa de vida ou
Afinal, como deve ser uma alimentação saudável? artigo de Fabio Cardoso de Carvalho
Os especialistas concordam que uma alimentação equilibrada e a prática regular de exercícios físicos são essenciais para uma vida mais saudável. Os bons hábitos podem auxiliar na redução do risco de doenças crônicas, incluindo as cardiovasculares e a obesidade. Entretanto, o excesso de informações sobre as últimas descobertas na área da nutrição pode, muitas vezes,