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Tag Archives: pandemia

Alimentação saudável pode ajudar a diminuir a ansiedade

2021/01/12   admin   No comments

De um modo geral, os alimentos ricos em ômega 3, fibras, vitamina D, probióticos e triptofano – aminoácido encontrado em carnes, frango, peixes, ovos e também no chocolate – são essenciais para aperfeiçoar a função cerebral, aumentar a produção de serotonina, melhorar o humor, regular a flora intestinal e os níveis de açúcar no sangue, dar energia e disposição, majorar a sensação de saciedade e controlar os níveis de ansiedade. “Também recomendo o consumo dos chás verde, camomila, erva-doce, cidreira e hortelã, que cooperam no processo de digestão e são calmantes naturais. Eles devem ser consumidos sem a adição de açúcar”, ressalta.

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Aumento da violência contra a mulher em tempos de covid-19, Artigo de Sandra Morais Ribeiro dos Santos

2020/11/24   admin

Falar em violência contra as mulheres não é algo novo, para nossa tristeza e vergonha. Em pleno século XXI, quando festejamos tantas conquistas humanas do conhecimento e técnica, ainda precisamos discutir, ensinar e pior, enfrentar casos de barbáries sendo cometidas pelo ser humano. Viver com medo é algo, infelizmente, corriqueiro para uma parcela da população feminina brasileira e mundial. O medo, a falta de paz, de tranquilidade, de união, de aconchego, de um lar, de uma família. Medo do outro, de suas reações explosivas e inconsequentes, abusos psicológicos, ofensas e ciúmes inconcebíveis. Desespero e vergonha substituem a paixão, o amor, o respeito e a harmonia familiar.

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O Brasil diante de uma possível segunda onda de COVID-19

2020/11/16   admin

A epidemia pelo Sars-Cov-2 mostra sua capacidade de, rapidamente ampliar a transmissão e aumentar o número de casos com uma repetição do início de 2020, o que assombra as autoridades sanitárias europeias. “Nessa segunda onda nós temos uma taxa de mortalidade menor, por um lado, resultado da experiência dos profissionais da Saúde que aprenderam a lidar com os pacientes mais críticos e diminuíram a letalidade da doença e, por outro, o registro de maior número de casos entre os jovens, o que não ocorreu no começo da pandemia. Observando o que acontece na Europa, o Brasil tem uma nova chance de aprender com essa experiência e conter a expansão já elevada da transmissão da COVID-19.

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Um novo mundo ainda é possível? Artigo de Gladisson Silva da Costa

2020/10/07   admin

O Fundo Monetário Internacional (FMI) e outras organizações apontam que a economia mundial encolherá consideravelmente em 2020 e, provavelmente, enfrentemos “espasmos” dessa crise nos anos seguintes, mas nem todo mundo será atingido da mesma forma. O coronavírus, atingiu a Ásia e a Europa com uma força avassaladora, colocou de joelhos a gigante China e obliterou as tradicionais economias europeias. Vimos a maior economia do planeta ser duramente golpeada pelos efeitos da pandemia.

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O Brasil atingiu em 2018 o pior índice de insegurança alimentar desde 2004

2020/09/29   admin

Crise alimentar – A volta da fome. IBGE aponta que o Brasil atingiu em 2018 o pior índice de insegurança alimentar desde 2004 e indica o retorno do país ao Mapa da Fome da ONU. Desmonte de políticas sociais e cortes orçamentários são a principal causa, dizem especialistas.Segundo a pesquisa do IBGE, que traz dados de 2018, 10,3 milhões de pessoas viviam em domicílios com insegurança alimentar grave – classificação que reúne as residências em que os moradores passaram por privação severa no consumo de alimentos no período.

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Ensino Religioso: A Religiosidade em Tempos de Pandemia, Artigo de Ricardo Santos David

2020/09/28   admin

Nesse período de tempo pandêmico em nosso cotidiano, onde boa parte da população foi compelida pela necessidade e o bom senso a ficar reclusa, podemos verificar que, por motivos pessoais, como tantas outras pessoas, ficamos também um pouco recônditos e reflexivos. As experiências vividas por todos nós, permite-nos saber que quase sempre o isolamento nos leva a reflexões das mais pueris, até pensarmos seriamente em nossa própria existência. É bastante provável que muitas cabeças no mundo, nesse momento, tenham passado por esse processo de reflexão e muitas outras ainda estejam a refletir sobre o que estamos vivendo. Aqui em nosso País, é mais fácil poder afirmar isso. Afinal, estamos acossados por uma pandemia agônica e devastadora que parece não cessar mais. De acordo com a OMS, cientistas e especialistas em infectologia, este vírus não desaparecerá propriamente.

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O que é Ensino Híbrido, Artigo de Mariane Kraviski

2020/09/23   admin

Vamos falar sobre Ensino Híbrido? Desde meados do mês de março, início da quarentena no Brasil, escolas e faculdades estão fechadas para evitar aglomerações e manter o isolamento social, para assim inibir a propagação do coronavírus. Posto isto, professores e estudantes iniciaram, de forma virtual, um ensino emergencial, realizado de suas casas através do uso

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A segunda onda da Covid-19 em Cuba, na Jamaica, na França e outros países, Artigo de José Eustáquio Diniz Alves

2020/09/10   admin

O padrão de uma curva epidemiológica subindo rápido e caindo rápido, como aconteceu com o surto da covid-19 na China, não está ocorrendo na maioria dos países. De modo geral, a parte direita da curva tem sido muito maior do que a parte esquerda. Ou seja, a pandemia cresce rapidamente, mas a queda ocorre de maneira mais lenta. Mas um outro padrão está começando a se generalizar que é o surgimento de uma segunda onda pandêmica. Os países que fizeram lockdown efetivo (quarentena bem restritiva) conseguiram controlar a propagação do coronavírus.

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Restauração ecológica, caminho para superarmos a crise hídrica, artigo de Natasha Choinski

2020/08/27   admin

Como jamais visto, o Paraná enfrenta há meses uma séria crise hídrica, potencializada por um momento de pandemia, que não será tão simples de superar. A maioria dos reservatórios de abastecimento público, principalmente os da capital paranaense, estão muito abaixo do nível normal. Além disso, o momento de estiagem ainda pode se estender por, no mínimo, mais um mês.

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Desafios Para (Re) Pensar A Educação em Tempos de Pandemia, artigo de Ricardo Santos David

2020/08/25   admin

Precisamos de muita leitura, de muita calma para navegar pelas palavras a cada mês que passa. A frase acima tem nos acompanhado muito nesse período de crise Mundial. “Em tempos de pandemia”. Ondas muito fortes levavam-nas para cima, de um lado para outro e, às vezes, até para fora do barco. Como um remo, a lapiseira tentava lutar contra um inimigo oculto e segurar as palavras. Foram horas de navegação, mas não desistir, afinal “um timoneiro que se preze continua a navegar, mesmo com a vela despedaçada”.

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