-
Mais Recentes
Tag Archives: dieta saudável
Comer peixes e frutos do mar garante dois anos a mais de vida.
Maiores de 65 anos que consomem os alimentos três vezes por semana são beneficiados. Nunca é tarde para iniciar uma dieta saudável, principalmente quando o assunto é o consumo de peixes e frutos do mar. Estudo realizado pelas universidades de Harvard e Washington, nos EUA, sugere que adultos acima de 65 anos que ingerem esses
Pesquisa americana indica que alimentos integrais podem ter mais açúcar e calorias que os tradicionais.
Maquiagem nos alimentos integrais – Pesquisa americana indica que esses produtos podem ter mais açúcar e calorias que os tradicionais. No Brasil, a falta de regras sobre a quantidade mínima de grãos facilita a venda enganosa. A febre pelos alimentos integrais começou na década de 1970, quando os médicos ingleses Hugh Trowell e Denis Burkitt
Exagerou na ceia de Natal? Saiba como se ‘desintoxicar’ da comilança.
Nutricionista recomenda pelo menos dez dias seguintes de dieta saudável. Veja dicas de alimentos e como não repetir os erros na festa de Ano Novo. Cair em tentação e cometer excessos diante de uma mesa farta são hábitos que se repetem a cada ceia de Natal. Se você exagerou na dose e não quer ver
